[2007年11月] カテゴリー・アーカイブ
- 諏訪敦 絵画作品展 ～複眼リアリスト～ 2007年11月20日
- ビリーズブートキャンプ 2007年11月16日
- エチカ表参道広告 Part2 2007年11月15日
- J.S BURGERS CAFE 青山店（ハンバーガー） 2007年11月14日
2007年11月20日
諏訪敦 絵画作品展 ～複眼リアリスト～
平成20年1月17（木）～2月24日（日）、新宿区にある佐藤美術館にて、
諏訪敦 絵画作品展 ～複眼リアリスト～ が開催されます。
新世代の作家諏訪敦の最新作を含む全貌を佐藤美術館に展示網羅するこで現代絵画の行方を考察しようとするものです。
諏訪敦公式サイト：http://members.jcom.home.ne.jp/atsushisuwa/
佐藤美術館：http://homepage3.nifty.com/sato-museum/
今回、株式会社ウンでは「諏訪敦 絵画作品展」の開催にあたり、フライヤー、ポスター、チケット、カタログデザイン制作をお手伝いすることになりました。
素晴らしい作品群ですので是非お立ち寄りください。
投稿者 ceo ： 20:10 | トラックバック(0)
2007年11月16日
ビリーズブートキャンプ
今更ですが、ビリーズブートキャンプを始めて1ヶ月（4クール）が経ちました。
遊びのつもりでやり始めたのですが思いっきりはまってしまいました（汗）
もともと体育会系だったので軽く考えていたのですが・・・
「これは、マジやばい（汗）」が率直な感想です。
気持的には今も昔と変わらないのですが、体力は確実に落ちてますね。
ビリーズブートキャンプの内容は、
1日目 基本プログラム（５０分間）
2日目 基本プログラム（５０分間）
3日目 応用プログラム（５０分間）
4日目 応用プログラム（５０分間）
5日目 腹筋プログラム（３５分間）
6日目 腹筋プログラム（３５分間）
7日目 最終プログラム（３０分間）
で、ちょうど1週間で全プログラムが終了します。
始めたい方は、最初はビリーバンドなしでトレーニングしましょう。
耐えきれません(^^;
きつい順で言うと、
応用プログラム
基本プログラム
最終プログラム
腹筋プログラム
の順です。
ビリーズブートキャンプを１ヶ月（4クール）やってみての感想ですが、
初めの1週間は筋肉痛で過酷な日々が続きました。
体重の変化はありませんでしたが、見た目体が一回り大きくなったようで、全体的に引き締まった感じがします。
ただし、腕・肩の筋肉がついてきましたので、去年のジャケットがきつくなってしまいました（笑）
有酸素運動と筋肉トレーニングを同時に行うのでかなり効果的な運動だと思います。
また、トレーニングが終わった後の爽快感はたまりませんね！
このまま継続してどんな体になるのか実験しようと思います。
「Victory!!」
投稿者 ceo ： 19:59 | トラックバック(0)
2007年11月15日
エチカ表参道広告 Part2
エチカ表参道に気になる広告があります。
舌をデザインした立体ポスター。平面ポスターが多い中、やはり立体ポスターは目立ち度抜群です。行き交う人々皆ポスターを眺めています。
また、息に関する標語が面白い。 ドキッとする標語もありますね(^^;
電車で寝てたら、隣の息に起こされた。
女を磨くなら、息も磨いてほしい。
ねぇ、息がかかるほど近くに・・・来ないで。
みんなが息を殺し合う、恐怖のエレベーター。
メイクは気にするのに、息は気にしないなんて。
キスは、突然やってくるから。
上司との会話は、ぜんぶメールですませたい。
私のアクビに、カレが顔をそむけた。
息のせいで振られたら、生きてきけないかも。
ちなみに、ジョンソン・エンド・ジョンソンのREACHというブランドの広告です。
投稿者 ceo ： 14:32 | トラックバック(0)
2007年11月14日
J.S BURGERS CAFE 青山店（ハンバーガー）
スパイラルホール脇の小道はたまに通るのですが、
何やら目新しいお店が出来ていたので行ってみました。
お店は２Fにあり、ヨーロッパテイストな空間で、ゆったりとした時間を過ごせそうです。
テラス席もあり開放的な空間はまさにオープンカフェ。
ハンバーガーをメインメニューにしているようですが、スイーツも充実しているのでカフェとしての利用もいいですね。
女性が好みそうな雰囲気のせいか、やはり圧倒的に女性が多いです(^^;
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（左）パンケーキランチ ￥980 （右）ハンバーガーランチ ￥980
＜プチお店情報＞
ランチタイム： 11：30～
価格帯： ￥980～
男女比： 10：90
おかわり： 特になし
禁煙度： テラス席喫煙OK
混雑度： ☆☆☆☆☆
ボリューム度： ☆☆☆☆☆
オススメ度： ☆☆☆☆☆
J.S BURGERS CAFE 青山店：http://standard-burgers.baycrews.co.jp/
投稿者 ceo ： 15:31 | トラックバック(0)